„Dobrý psychiater s veľkým záujmom, pokorou a trpezlivosťou rozoberá dušu pacienta na najmenšie možné súčiastky, aby ich mohol ten istý pacient pri asistencii psychiatra znovu poskladať. Tentoraz inak.“
Priestor pre Vašu dušu
ochota a profesionalita
dostupnosť a podpora
diskrétnosť a dôvera
trpezlivosť a čas
úvody do problematík
individuálne rozhovory
skupinové stretnutia
Niečo o mne
Pracujem v Centre pre liečbu drogových závislostí Košice, v ktorom sa psychiatria prirodzene, a zároveň nadštandardne snúbi s psychoterapiou, tak individuálnou, ako aj skupinovou. Nájdete ma spolupracovať s kolegami aj v súkromnej sfére.
Okrem psychiatrie sú mi blízke sexualita človeka, sprevádzanie mužov na ceste sebarozvoja a stretnutia s mladými ľuďmi v rámci prevencie v oblasti duševného zdravia a sprevádzania významnými životnými rozhodnutiami.
Preferujem (nepredstieraný) priateľský vzťah s pacientom/klientom. Jeho základom sú dôvera a úprimnosť.
V rámci tohto webu ponúkam úvody do problematík, úvahy, zamyslenia na rôzne témy spolu s ochotou tieto informácie objektivizovať, revidovať, viesť otvorený dialóg bez hotových riešení a rýchlych záverov. Citlivé témy skúmam cez biologickú, psychologickú, sociálnu a duchovnú perspektívu.
Detailne sa zaoberám osobnou históriou pacienta/klienta a jeho formujúcim prostredím. Moje heslo: "Stav duše nie je náhodný, všetko so všetkým v nej súvisí."
Cesta za vzdelaním
2021 - 2025 - psychiatria
2021 - 2022 - manažment zdravotníctva
2015 - 2021 - všeobecné lekárstvo
2011 - 2014 - dobrovoľníctvo
2005 - 2010 - biológia, vedecký smer
2000 - 2004 - sociálno-výchovný pracovník
Referencie
"Je nielen výnimočný odborník vo svojom odbore, ale aj nesmierne trpezlivý, empatický a ľudský človek. Jeho profesionálny a chápavý prístup mi pomohol prevziať zodpovednosť za svoje rozhodnutia a získať nový pohľad na vlastný život. Oceňujem, že vždy pôsobil milo a kultivovane, s úprimnou snahou porozumieť a pomôcť, ako aj množstvo rád ohľadom liečby a liekov. Vďaka nemu som dosiahol úplnú abstinenciu a našiel v sebe silu k lepšiemu životu. Tento odborník je pre každého, kto hľadá skutočnú podporu a odbornú pomoc." Peter
"Pán doktor Poľa je veľký profesionál s empatickým prístupom. Problému chce porozumieť, ide do hĺbky, hľadá príčinu a ukazuje spôsoby, ako sa s problémom vysporiadať. Do ničoho nikdy netlačí, vždy len odporučí riešenie alebo navrhne smer. Je výborný poslucháč. Medikáciu navrhuje opatrne v závislosti od pacientovho stavu a až po dôkladnom zvážení. Je veľkou oporou, neváha sa pacientom venovať aj v čase svojho voľna. Pre mňa osobne je pán doktor veľký človek, charakterný a hlavne dôveryhodný. Je to prvý psychiater za 15 rokov, ktorému sa dokážem otvoriť. Je tiež veľmi slušný a láskavý. Pán doktor, patrí Vám jedno veľké ďakujem." Boris
"Prístup pána doktora Poľu by som charakterizoval ako veľmi ľudský a hlboko empatický. Myslím si, že v dnešnej dobe je málo psychiatrov, ktorí by sa zaujímali o pacientov tak ako pán doktor. Oceňujem najmä jeho ponuku pre študentov a mladých ľudí, ktorí sa často nemajú v ťažkej situácii na koho obrátiť. To sa stalo aj mne a v tom náročnom období som u pána doktora našiel podporu a povzbudenie." Jakub
"Profesionálny prístup pána doktora Poľu mi ukázal, ako môžem fungovať v živote ako slušný človek. Som s ním maximálne spokojný. Neskutočne ľudský prístup, úplne skvelý človek. Všetko vysvetlil a bol veľmi ohľaduplný, chápavý a citlivý. V ťažkých chvíľach mi pomohol. Pomáhajú mi aj skupinové terapie a skupiny pre mužov. Veľká vďaka!" Michal
"Prvé stretnutie s doktorom Poľom ma presvedčilo o tom, že rozhodnutie vyhľadať pomoc a dať sa na cestu terapie bolo správne. Doktor Poľa sa snaží Vás viesť pri premýšľaní nad dôvodmi Vašich problémov a prirodzene Vám pomáha objavovať samého seba. Spätná väzba od doktora Poľu je často priama a trefná a až po čase zistíte, že vecí vidí v istých momentoch jasnejšie ako Vy sami. Každý človek si zaslúži mať osobu, pri ktorej môže byť 100 % úprimný a otvorený, komunikovať o problémoch a v mojom prípade takýmto človekom doktor Poľa je, za čo som nesmierne vďačný." Dalibor
"S liečbou a s terapiami som spokojná. Terapie sú konštruktívne. Pán doktor je milý, vnímavý, pozorný, o pacienta sa zaujíma. Atmosféra na sedení je uvoľnená, nie napätá. Pri ňom som si uvedomila, že som sa venovala všetkým iným a všetkému inému, len nie sebe. On ma naučil, že aj ja som dôležitá. Nevedela som povedať nie, odmietnuť úlohu, ktorú môže pokojne urobiť aj niekto iný, nielen ja. A keď sa ocitnem v takej situácii, vždy si pána doktora predstavím, ako pokojne a milo rozpráva. A tak sa aj ja usilujem byť pokojná a láskavá k sebe bez výčitiek svedomia. Pán doktor Poľa je dobrý lekár, ochotný terapeut a vzácny človek." Slavka
"Dostala som sa k doktorovi Poľovi cez odporúčanie kvôli úzkostným stavom. Spočiatku som mala obavy kvôli doterajším negatívnym skúsenostiam. Pán doktor ma vypočul veľmi ochotne a trpezlivo, vysvetlil mi postup liečby a uistil ma, že nájdeme liek a upravíme jeho dávku tak, aby sa mi uľavilo. A stalo sa. Vyzdvihujem priateľský prístup a to, že mu na pacientovi skutočne záleží." Beáta
"Veľmi si vážim jeho prácu. Myslím si, že má obrovské pochopenie pre pacientov/klientov, ktorí sa rozhodnú osloviť ho. Má príjemné vystupovanie, pôsobí nenútene, je zrelá osobnosť s úprimným záujmom o človeka s citlivým a vnímavým prístupom. K druhému pristupuje s rešpektom bez ohľadu na to, kým je a čo má za sebou. Myslím si, že jeho terapeutické skupiny sú veľkým prínosom pre mnohých pacientov, ktorým pomohli sa posunúť tak, ako to vnímam a zažívam ja." Denis
Cenník a online rezervácia
Ceny za konzultáciu, vyšetrenie, terapiu závisia od cenníka poskytovateľa (konkrétneho zamestnávateľa), ktorý poskytuje služby buď za úhradu od zdravotnej poisťovne, na priamu platbu, alebo obidvoma spôsobmi.
O najdostupnejšej možnosti pre Vás sa môžeme porozprávať telefonicky ešte pred naším prvým stretnutím. Rád poradím, nasmerujem (v prípade potreby aj na niekoho kompetentnejšieho).
Prvý kontakt je písomný, a to buď vyplnením rezervácie, alebo e-mailom (mudr@janpola.sk). Dátum rezervácie vo formulári je orientačný. Na definitívnom termíne a mieste stretnutia v Košiciach sa dohodneme v rámci písomného či telefonického dialógu.
V prípade potreby opakovaných stretnutí je možná kombinácia prezenčnej a on-line formy.
Dospelí muži sú vítaní v tematickej terapeutickej skupine pre mužov pri CPLDZ Košice. Diagnóza závislosti nie je podmienkou účasti.